Yüksek proteinli beslenmek spordaki hedeflerine ulaşman için gereklidir. Spor salonuna uzun süre gidip, yeterli kas gelişimi gösterilememesinin en büyük sebeplerinden biri yeterli protein tüketmemektir. Mevcut kas kütlesini korumak ve zayıflandığında formda ve sıkı bir vücut elde etmek için yüksek protein tüketmek gerekir.
Protein; kas kütlesinin artışına ve korunmasına, normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur.
- Spor yapanlar için ideal
- Mükemmel aminoasit içeriği sayesinde vücut tarafından tamamen kullanılabilir
KULLANIM TAVSİYESİ
Whey proteini vücutta hızlıca sindirilebilir. Bu yüzden antrenman sonrası ve sabah uyandığında, su veya süt ile karıştırarak tüketilmesini öneririz.
Bunun dışında ihtiyacına göre pratik ve lezzetli bir şekilde gün içerisinde protein tüketmek için idealdir. Bu şekilde günde 1-4 servis kullanılabilir.
Ne kadar az sıvı kullanırsan tadı o kadar yoğun olacaktır. Damak tadına göre koyacağın sıvı miktarını ayarlayabilirsin.
KULLANIM ZAMANLARI
- Sabah
- Antrenman Sonrası
Besin Değerleri (25g servis): Enerji: 434 kJ / 103 kcal , Protein: 18.4 g , Karbonhidrat: 3.4 g (Şeker: 1.3 g), Yağ: 1.7 g (Doymuş Yağ: 1.3 g), Lif: 0 g ,Tuz: 0.55 g
100 g Protein İçerisinde Alanim 4.7 g Arjinin 3.6 g Aspartik Asit 11 g Sistin 1.8 g Glutamik Asit 16.9 g Glisin 2 g Histidin 1.9 g İzolösin (BCAA) 4.9 g Lösin (BCAA) 11 g Lizin 9.4 g Metiyonin 2.2 g Fenilalanin 3.5 g Prolin 5.1 g Serin 5.5 g Treonin 5.2 g Triptofan 2.9 g Trosin 3.8 g Valin (BCAA) 4.6 g İÇİNDEKİLER
Aromasız: Whey Protein Konsantresi (Süt).
BESİN DEĞERLERİ 25 g servis 100 g Enerji 467 kJ / 111 kcal 1875 kJ / 443 kcal Protein 20.15 g 80.6 g Karbonhidrat 3.5 g 13.9 g Şeker 1.1 g 4.3 g Yağ 1.8 g 7.3 g Doymuş Yağ 1.3 g 5.4 g Lif 0 g 0 g Tuz 0.15 g 0.6 g B6 Vitamini 1.4 mg Sindirim Enzimi Karışımı (Proteaz, Papain, Amilaz, Lipaz)
20 mg






Reviews
There are no reviews yet.